第三百三十七章 一动一静
本站：97xsnet陆倾城送李修下楼，又送李修走到了小区门口。
李修看着跟在自己身后的陆倾城，微微一笑，“好了，我要走了，你也快点回去吧。”
“你这不是还没有上车呢吗？”陆倾城看着马路两侧，对李修说：“现在还没有出租车过来，我们再聊一会儿吧。”
“好吧。”李修笑了笑，看着陆倾城微微有些鼓气的肚子，说道：“我做的饭有那么好吃吗？你把肚子都给吃撑了。”
“是啊，真的好好吃。”陆倾城有些苦恼的说：“我应该感到庆幸的，我不能每天都这么吃，不然的话，我好不容易练出来的马甲线很快就要吃没了。”
“我可是健身教练，你要是因为我的缘故把马甲线吃没了，那我这个健身教练未免也太不合格了。”李修咧嘴一笑，对陆倾城说：“你要是胖了，可以找我，我帮你减肥。”
“那就这么说定了。”陆倾城看着缓缓停下来的出租车，对李修说：“等到你的会馆开张，我一定去捧场。”
“不要砸场就好。”李修拉开车门，对陆倾城说：“我走了，你回去吧。”
陆倾城看着李修上了车，看着出租车扬长而去，直到再也看不到了，这才有些恋恋不舍的收回了自己的目光，朝着小区走去。
“这位美女，能跟我聊一聊吗？”
一个穿着随意的浪荡男人拦住了陆倾城的去路。
陆倾城皱眉，头也不抬的说：“滚开！”
听到陆倾城的回答，这个男人耸耸肩，对陆倾城说：“你刚才对你男朋友可是温柔的很。”
陆倾城闻言抬头看向眼前的男人，看着这个已经年近中旬却打扮的如同风流浪子一样的男人，蹙眉道：“我让你滚，你是听不懂吗？”
说罢这话，陆倾城侧身朝着家中走去，她并不是对谁都有那么好的脾气的。
离开了陆倾城的家，李修没有回酒店，而是直奔钱家的四合院而去。
在夜幕降临之前，李修抵达了四合院。此时钱文渊正在房间里练习书法，周秀媛在给钱文渊研磨，而钱丰则是一脸悠闲之色的躺在葡萄架下，享受着悠闲的夏日。
“我只听脚步声，就知道是你这个臭小子来了。”
钱丰睁开眼睛，看着站在自己面前的李修，咧嘴一笑，“从广城回来了？”
“嗯，今天回来的。”李修点点头，对钱丰问道：“师父，我之前教给你的法子，还有效果吗？”
“微乎其微。”钱丰轻轻摇头，他现在之所以这么悠闲，这么爱睡觉，就是因为李修之前交给他的那一套破壁之法，只不过如今这法子已经渐渐地失去了效果。
“我今天来，是教你第二套方法的。”李修笑着对钱丰说：“这一次，比之前的吐纳呼吸要难一些。”
钱丰闻言眼睛一亮，对李修是：“臭小子，你觉得我会怕难吗？我怕的是没有
办法！”
李修呵呵一笑，对钱丰说：“师父，来，站起来，我来教你第二套方法。”
李修和钱丰相对着站在院子中央，看着身体站得笔直的钱丰，李修对钱丰说：“师父，这破壁之法分为一动一静两部分，之前的吐纳呼吸属于静的一部分。现在要教给你的，则是动的一部分。”“不过在这之前，我们先要热一下身。”李修舒展了一下身子，对钱丰说：“就像是平时锻炼的时候那样。活动活动筋骨。”
钱丰跟着李修的动作开始活动筋骨，不过一会儿功夫，师徒两人的身体便已经完全活动开，可以开始进行锻炼了。
“这动的部分，跟我们平时健身时需要做的事情差不多，只是要更加繁琐一些。”李修扎了一个马步，对钱丰说：“对于我们修武者而言，扎马步是一件非常简单的事情。那么这个动作的难度在于，要动起来。”
钱丰闻言一脸不解的问道：“扎马步要如何动起来？”
“我说的动，不是身体动，而是内息动。”李修对钱丰解释道：“我们要让身体在扎马步的时候，内息运动起来。”
听到李修的解释，钱丰微微挑眉，“这有何难？”
“师父，你听我说完。”李修对钱丰说：“内息的运动并不是随意的，而是有目的性的。”
“我们的身体对于内息而言，就像是一个容器，一个瓶子，想要突破当前这个瓶子，就必须要找到瓶口才行。”李修对钱丰解释道：“师父，你觉得瓶子的瓶口在哪里？”
“当然是在上面。”钱丰几乎是不假思索的回答道，不过话说出口，钱丰就愣住了，他有些狐疑的看着李修，“你是说，要让内息往脑子里运动？”
李修轻轻摇头，“正确的说，应该是额头，是眉心。”
“我们之所以要保持扎马步的姿态，是为了稳固我们的身体，将我们的身体特定在一个固定的姿态之下。当然除了扎马步之外，还可以用别的姿势。这个就看个人喜好了。”李修看着钱丰，十分认真的说：“让内息不停地刺激我们的眉心，是一件很危险的事情。所以这个度必须要把握好，一旦一个不小心，让内息刺破了眉心，那轻则功力尽失，重则当场身亡！”
听到李修的话，钱丰嘴角一抽，“就没有一点简单的办法？这个办法，我怎么总觉得不靠谱呢？”
“师父，还有很重要的一点我还没说，那就是当你找到了方向，体验过一次这种感觉之后，你会爱上这种感觉的。”李修笑眯眯的对钱丰说：“这个方式会让你产生一种突破的感觉，那种酣畅淋漓的感觉，你一定会欲罢不能。所以在做这个的时候，一定要记住，不要太贪心了。”
听到李修的话，钱丰冷哼一声道：“我还就不信了。”说着，钱丰扎了一个稳健的马
步，开始调动自己的内息缓缓朝着额头涌动而去。
看到钱丰不信，李修也没有多做解释，有些时候，解释再多，不是让对方亲身体验一次。
钱丰能够修炼道先天境界中期巅峰，证明他是一个极有天分的修武者。他只是摸索了一小会儿，便掌握了一些要领，开始尝试着用内息去刺激眉心。
毫无征兆的，一种豁然开朗的感觉出现在钱丰的心底，那种拨开乌云见天日的感觉，真是让人感到无比的畅快！
钱丰睁开眼睛，神情震惊的看着李修，“这种感觉”
“没错，就是突破的感觉，但是这并不是突破。”李修说的有些深奥，“简而言之，这只是一种体验，很多人之所以没有能够突破，就是在这一环节出现了问题。只要你慢慢习惯了这种感觉，不会沉迷在这种畅快的感觉之中，那么等到你正式开始突破的时候，这种体验会对你产生极大的帮助。”
“这么简单的事情，我以前怎么就没有想到呢？”钱丰十分惊讶的看着李修，“你是如何想到的？”
李修闻言呵呵一笑，对钱丰说：“师父，你觉得会有人闲得无聊用内息去刺激自己的眉心吗？”
有人会，当然有人会，比如说璐璐。
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李修看着跟在自己身后的陆倾城，微微一笑，“好了，我要走了，你也快点回去吧。”
“你这不是还没有上车呢吗？”陆倾城看着马路两侧，对李修说：“现在还没有出租车过来，我们再聊一会儿吧。”
“好吧。”李修笑了笑，看着陆倾城微微有些鼓气的肚子，说道：“我做的饭有那么好吃吗？你把肚子都给吃撑了。”
“是啊，真的好好吃。”陆倾城有些苦恼的说：“我应该感到庆幸的，我不能每天都这么吃，不然的话，我好不容易练出来的马甲线很快就要吃没了。”
“我可是健身教练，你要是因为我的缘故把马甲线吃没了，那我这个健身教练未免也太不合格了。”李修咧嘴一笑，对陆倾城说：“你要是胖了，可以找我，我帮你减肥。”
“那就这么说定了。”陆倾城看着缓缓停下来的出租车，对李修说：“等到你的会馆开张，我一定去捧场。”
“不要砸场就好。”李修拉开车门，对陆倾城说：“我走了，你回去吧。”
陆倾城看着李修上了车，看着出租车扬长而去，直到再也看不到了，这才有些恋恋不舍的收回了自己的目光，朝着小区走去。
“这位美女，能跟我聊一聊吗？”
一个穿着随意的浪荡男人拦住了陆倾城的去路。
陆倾城皱眉，头也不抬的说：“滚开！”
听到陆倾城的回答，这个男人耸耸肩，对陆倾城说：“你刚才对你男朋友可是温柔的很。”
陆倾城闻言抬头看向眼前的男人，看着这个已经年近中旬却打扮的如同风流浪子一样的男人，蹙眉道：“我让你滚，你是听不懂吗？”
说罢这话，陆倾城侧身朝着家中走去，她并不是对谁都有那么好的脾气的。
离开了陆倾城的家，李修没有回酒店，而是直奔钱家的四合院而去。
在夜幕降临之前，李修抵达了四合院。此时钱文渊正在房间里练习书法，周秀媛在给钱文渊研磨，而钱丰则是一脸悠闲之色的躺在葡萄架下，享受着悠闲的夏日。
“我只听脚步声，就知道是你这个臭小子来了。”
钱丰睁开眼睛，看着站在自己面前的李修，咧嘴一笑，“从广城回来了？”
“嗯，今天回来的。”李修点点头，对钱丰问道：“师父，我之前教给你的法子，还有效果吗？”
“微乎其微。”钱丰轻轻摇头，他现在之所以这么悠闲，这么爱睡觉，就是因为李修之前交给他的那一套破壁之法，只不过如今这法子已经渐渐地失去了效果。
“我今天来，是教你第二套方法的。”李修笑着对钱丰说：“这一次，比之前的吐纳呼吸要难一些。”
钱丰闻言眼睛一亮，对李修是：“臭小子，你觉得我会怕难吗？我怕的是没有
办法！”
李修呵呵一笑，对钱丰说：“师父，来，站起来，我来教你第二套方法。”
李修和钱丰相对着站在院子中央，看着身体站得笔直的钱丰，李修对钱丰说：“师父，这破壁之法分为一动一静两部分，之前的吐纳呼吸属于静的一部分。现在要教给你的，则是动的一部分。”“不过在这之前，我们先要热一下身。”李修舒展了一下身子，对钱丰说：“就像是平时锻炼的时候那样。活动活动筋骨。”
钱丰跟着李修的动作开始活动筋骨，不过一会儿功夫，师徒两人的身体便已经完全活动开，可以开始进行锻炼了。
“这动的部分，跟我们平时健身时需要做的事情差不多，只是要更加繁琐一些。”李修扎了一个马步，对钱丰说：“对于我们修武者而言，扎马步是一件非常简单的事情。那么这个动作的难度在于，要动起来。”
钱丰闻言一脸不解的问道：“扎马步要如何动起来？”
“我说的动，不是身体动，而是内息动。”李修对钱丰解释道：“我们要让身体在扎马步的时候，内息运动起来。”
听到李修的解释，钱丰微微挑眉，“这有何难？”
“师父，你听我说完。”李修对钱丰说：“内息的运动并不是随意的，而是有目的性的。”
“我们的身体对于内息而言，就像是一个容器，一个瓶子，想要突破当前这个瓶子，就必须要找到瓶口才行。”李修对钱丰解释道：“师父，你觉得瓶子的瓶口在哪里？”
“当然是在上面。”钱丰几乎是不假思索的回答道，不过话说出口，钱丰就愣住了，他有些狐疑的看着李修，“你是说，要让内息往脑子里运动？”
李修轻轻摇头，“正确的说，应该是额头，是眉心。”
“我们之所以要保持扎马步的姿态，是为了稳固我们的身体，将我们的身体特定在一个固定的姿态之下。当然除了扎马步之外，还可以用别的姿势。这个就看个人喜好了。”李修看着钱丰，十分认真的说：“让内息不停地刺激我们的眉心，是一件很危险的事情。所以这个度必须要把握好，一旦一个不小心，让内息刺破了眉心，那轻则功力尽失，重则当场身亡！”
听到李修的话，钱丰嘴角一抽，“就没有一点简单的办法？这个办法，我怎么总觉得不靠谱呢？”
“师父，还有很重要的一点我还没说，那就是当你找到了方向，体验过一次这种感觉之后，你会爱上这种感觉的。”李修笑眯眯的对钱丰说：“这个方式会让你产生一种突破的感觉，那种酣畅淋漓的感觉，你一定会欲罢不能。所以在做这个的时候，一定要记住，不要太贪心了。”
听到李修的话，钱丰冷哼一声道：“我还就不信了。”说着，钱丰扎了一个稳健的马
步，开始调动自己的内息缓缓朝着额头涌动而去。
看到钱丰不信，李修也没有多做解释，有些时候，解释再多，不是让对方亲身体验一次。
钱丰能够修炼道先天境界中期巅峰，证明他是一个极有天分的修武者。他只是摸索了一小会儿，便掌握了一些要领，开始尝试着用内息去刺激眉心。
毫无征兆的，一种豁然开朗的感觉出现在钱丰的心底，那种拨开乌云见天日的感觉，真是让人感到无比的畅快！
钱丰睁开眼睛，神情震惊的看着李修，“这种感觉”
“没错，就是突破的感觉，但是这并不是突破。”李修说的有些深奥，“简而言之，这只是一种体验，很多人之所以没有能够突破，就是在这一环节出现了问题。只要你慢慢习惯了这种感觉，不会沉迷在这种畅快的感觉之中，那么等到你正式开始突破的时候，这种体验会对你产生极大的帮助。”
“这么简单的事情，我以前怎么就没有想到呢？”钱丰十分惊讶的看着李修，“你是如何想到的？”
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